2週間でやせるというのもありますが、それよりも腸内環境を整えて、便秘や下痢等のストレスがない生活を送りたい。 仕事とかで、ストレスがかかるとつい便秘になりがちになったりしますし。。。 ただ、下痢のパターンは比較的少ないかなと。。。 「ストレス→…
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