2009-03-21 うううorz 雑感 数年前にやったことを もう一度と思ってやってるのですが、 体力の差を感じますねぇ。同じ距離を一気に駆け上がろうとしたのですが、 どうも昔みたいに上れなかった。うーん、ダメだな。しばらく体を動かすようなことを ちまちまとやっていこうと思います。一番の体力の低下が 持久力なので、そこを鍛えねば....。 やっぱ走るのが一番かなぁ。