体重を減らすために。。。
今年の目標である5キロ減に向けて何もしなかったらやせることはないので、何かをしないとなと考えて、ちょっと行動を開始してみました。
手元にあったSwitchを使ってやせようかなと思って、Fit Boxingを購入。
さすがにどうかなと思いながらも、なにかしら行動をしないとなというのがあります。
少し前までいろいろとポイント還元とかありましたので、それを使うのも考えてです。
さて、効果があるかどうかはちょっと試しながら進めていこうかと思います。
ただ、基本的に食いすぎな感じがしてます。あと飲み会で呑みすぎなのも。。。
ここいらをなおすだけでだいぶ改善するんじゃないかと思ったりしてます。
こればっかりやっても効果が少ないので、歩いたりってのもするといいんでしょうが、いかんせん暑いし、湿度が高いのがね。。。
そこいらさえクリアすればだいぶ楽になるんだけどなぁ。。。
